De ontem para hoje o meu peso desceu 700g. Estou com 69,2 kg. Ainda assim mais 2,9 kg que o peso de Novembro (se não me engano).
Depois de me ter custado tanto sair dos 67 sinto-me uma burra autêntica por me ter deixado engordar outra vez... enfim.
Estou no quarto dia sem doces e a aguentar-me. Já passei por duas provas difíceis, onde costuma ser mais complicado conter-me: um almoço com pessoal de trabalho, num restaurante tipo buffet com mil e uma sobremesas, e um pequeno-almoço fora de casa com o meu namorado, em que os bolinhos frescos são aqueeela tentação. Prueba superada! Para já...
Beijinhos
1 comentário:
De cada vez que resistes, é menos uma que ingeres doces, por isso, todas são pequenas vitórias!
Continua nesse ritmo! :)
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