Um iogurte bifidus magro + 1 maçã pequena + 1/4 de banana + 2 c.s. de flocos de aveia + 2 c.s. de linhaça. Tudo batido na nova aquisição e dá uma bela papa!
Tem ar de ser um bom pequeno-almoço! Muito bem! :)
Eu ainda me estou pela taça de cereais com leite de soja ou pelo iogurte líquido magro com 2 bolachas integrais... Não é grande coisa mas grandes preparações pela manhã não é para mim! Lol
1 comentário:
Tem ar de ser um bom pequeno-almoço! Muito bem! :)
Eu ainda me estou pela taça de cereais com leite de soja ou pelo iogurte líquido magro com 2 bolachas integrais... Não é grande coisa mas grandes preparações pela manhã não é para mim! Lol
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