E virtual. Quando me apetecer realmente alguma coisa mais vale matar o desejo (sem abusar). Caso contrário tenho tendência a compensar com outro tipo de comida e como não é o que realmente quero, a exagerar. Portanto da próxima vez, mais vale comer um chocolate pequenino do que engolir o equivalente a 2 ou 3 jantares!
Amanhã vou a pé o caminho todo para o trabalho (9 km).
1 comentário:
Lol, concordo inteiramente contigo. Eu também sou assim, se ando com desejos a alguma coisa vale mais comer um bocadinho, porque depois sinto-me sempre insatisfeita. Como tudo o que me aparecer à frente, mas o que me ia matar mesmo o bichinho era o tal objecto de desejo...
Beijos
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